Lassi végétal à la mangue & cardamome

👤 Pour : 4 personnes

🍴 Temps de préparation : 5 minutes

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🍱 Ingrédients :

1 mangue

200 ml de lait d'avoine

2 cuillères à soupe de yaourt nature soja

1/2 cuillère à café de cardamome en poudre

1. Épluche la mangue et découpe la autour du noyau central

2. Mixe les morceaux de mangue avec le lait, le yaourt et la cardamome dans un blender ou avec un mixeur plongeant

3. Verse la préparation bien lisse dans des verres et le tour est joué !