Choufleur gratiné
- Epic-Nic

- 15 oct. 2019
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 14 mars 2021

👤 Pour : 4 personnes
🍴 Temps de préparation : 30 minutes
🕐 Temps de cuisson : 30 minutes
🍱 Ingrédients :
1 chou-fleur
4 tranches de jambon
2 œufs
40 g de gruyère râpé
50 cl de lait
40 g de beurre
40 g de farine
Sel, poivre, muscade
Préchauffe ton four à 200°C
Prépare des oeufs durs :
Dans une casserole, porte de l'eau jusqu'à ébullition
Puis dépose tes œufs et fais le cuire pendant 10 minutes
Retire les œufs de l'eau et réserve les au frais
Prépare le chou-fleur :
Retire les feuilles et le "tronc" du chou-fleur, rince le
Hache finement au couteau tous les morceaux
Dans une poêle, fais chauffer un filet d'huile de pépins et ajoute le chou-fleur haché
Fais le cuire environ 30 minutes, le but est qu'il soit tendre et bien doré
Prépare la béchamel :
Dans une casserole, fais fondre le beurre puis ajoute la farine
Tout en remuant, verse petit à petit le lait, la béchamel s'épaissit au fur et à mesure
Lorsqu'elle te convient, sel, poivre et termine avec une pincée de muscade (perso j'adore ça donc j'ai la main plus lourde...)
Récupère les œufs et retire délicatement la coquille
Hache les finement
Mélange la béchamel, le chou-fleur et l"œuf ensemble
Dans des ramequins ou dans un plat, verse une première couche du mélange, dispose les tranches de jambon, verse une dernière couche du mélange et termine avec du gruyère






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